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パーソナルジムRebuildはトレーニング未経験様が9割以上と、トレーニング初心者様に特化したジムとなっております！
運動経験がない方や、トレーニングに自信がない方も、トレーナーが一から丁寧に説明をします。
お客様のペースに合わせメニューを組みますのでご安心ください😌
一人では正しいやり方やモチベーションを保てず、継続することが難しい方もおられるとおもいます💦
運動も継続が大切です。
パーソナルで運動の楽しさや重要性を伝え、日常生活の一部になるようサポートしていけたらと思います！
ご質問などお気軽にご連絡ください😊
